临床考研296分想要调剂，可以参考以下建议：
关注B区院校
296分可以考虑调剂到B区院校，因为B区院校通常竞争较小，更容易被录取。
了解调剂条件和流程
仔细查看招生单位公布的调剂条件，确保自己符合要求。不同院校的调剂条件可能有所不同，因此要认真阅读相关信息。
准备相关材料
提前准备好所有必要的材料，如成绩单、获奖证书、科研经历等，以便在调剂过程中能够迅速提供。
积极参与调剂
多关注院校官网信息，及时获取调剂要求和流程，并积极申请调剂。
选择合适的专业
根据自身情况和兴趣选择合适的专业，这样可以提高被录取的机会。
网上填报调剂志愿
所有需要调剂的考生均需通过网上填报调剂志愿。建议考生可同时填报两个调剂志愿，两个志愿是平行的，提交后48小时之内不能改，这样可以增加调剂的灵活性。
及时联系院校
提交志愿后，建议打电话告诉填报学校老师，让学校能够及时进行处理。
关注调剂时间
调剂一般在每年的3月份左右开始，具体时间以教育部公布的为准。提前关注并准备好相关事宜。
了解调剂政策和要求
每个学校的调剂政策和要求不同，需要结合具体的学校具体分析。例如，临床医学调剂需要与第一志愿专业相同或相近，应在同一学科门类范围内。
保持沟通
如果参加了第一志愿院校的复试但被淘汰，可以积极进行校内相关专业调剂或校外调剂。及时关注成绩和分数线的公布，并根据自己的情况选择合适的调剂目标。
通过以上步骤，可以提高临床考研296分调剂的成功率。希望这些建议对你有所帮助。