考研健康卡是考生在准备参加研究生入学考试（考研）时，为了满足疫情防控要求，需要提交的健康监测和信息承诺的凭证。具体来说，考研健康卡通常包含以下内容：
1. 考生考前14天的健康状况自我监测，包括体温记录和健康码状态（需保持绿码）。
2. 考生对考前旅居史、身体健康状况的承诺，以及考试入场环节的健康信息查验。
3. 考生可能需要提交的其他健康相关信息，如是否有中高风险地区接触史等。
考生必须在进入考点时提交考研健康卡，并经过体温检测、健康码、行程卡核验，以及可能需要进行的核酸检测报告核验。不遵守这些健康管理措施的考生可能无法在正常考场参加考试。
请根据报考点或教育考试机构提供的具体要求和指导来准备和使用考研健康卡