考上140分的考研数学成绩是相当高的，以下是一些建议来帮助你达到这个目标：
长期积累和坚持
数学是一门需要长期积累和坚持的学科，需要花费大量的时间和精力去理解和掌握。
深入理解
数学学习的核心在于理解，而理解的关键在于刷题。通过做题来查漏补缺，理解公式和概念的本质，做到孰能生巧。
制定复习计划
制定一个详细的复习计划，并严格按照计划执行。每天安排一定的时间来学习数学，确保每个知识点都得到充分的复习。
记笔记和多练题
在复习过程中，要学会记笔记，将重要的知识点和易错点记录下来，方便随时复习。同时，要多做练习题，尤其是历年真题和模拟题，通过实践来检验自己的学习成果。
注重基础
数学基础非常重要，只有基础扎实，后期才能事半功倍。在复习过程中，要注重基础知识的学习，确保每个知识点都理解透彻。
选择合适的学习资料
选择一些高质量的学习资料，如教材、辅导书、在线课程等，这些资料可以帮助你更好地理解和掌握数学知识。
保持良好的心态
在复习和考试过程中，要保持良好的心态，不要因为一时的挫折而影响整个复习计划。相信自己的努力会有回报，坚持到底。
模拟考试
在考试前，要进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行改进。
通过以上这些方法和建议，相信你会在考研数学中取得优异的成绩，成功考上140分。祝你考研顺利!