兼顾考研和学校课程需要一些策略和技巧，以下是一些建议：
制定详细的学习计划
制定一个明确的学习时间表，合理安排每天的学习时间，确保既有时间复习考研，又能完成学校的课程任务。
将考研内容分解为小目标，每天完成一部分，保持学习的连续性和节奏感。
分清轻重缓急
对于考研的重要科目和知识点，要优先投入时间和精力。
对于学校的课程，可以根据重要性和紧迫性进行选择，重要课程尽量按时上课，次要课程可以选择在课余时间自学或参加辅导。
有效利用时间
利用碎片时间进行复习，比如在等车、排队或午休时复习一些知识点。
选择在图书馆或自习室等安静的环境中进行高效学习，避免干扰。
与老师沟通
如果遇到课程中的难题，及时与老师沟通，利用课堂时间提问，获取更多的指导和帮助。
老师通常会更了解学科重点和考试方向，他们的建议往往比辅导机构更有价值。
选择合适的复习资料
使用学校提供的教材和参考书，这些资料通常更符合考试要求。
辅助使用考研辅导书籍和在线资源，但要注意不要过度依赖，以免影响学校课程的学习。
保持健康的生活习惯
保证充足的睡眠，良好的饮食和适当的运动，以保持高效的学习状态。
适当放松心情，避免过度焦虑，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力。
利用学校资源
学校图书馆、自习室等是学习的重要场所，要充分利用这些资源。
如果学校有考研辅导课程或讲座，可以积极参加，获取更多的帮助。
保持积极的心态
认识到考研和学校课程之间的冲突是正常的，不要因为一时的困难而放弃。
保持积极的心态，相信自己能够平衡好两者，最终取得理想的结果。
通过以上策略，可以在保证学校课程学习的同时，有效地进行考研复习，最终实现目标。