使用考研真题手译的方法如下：
准备手译本
选择黄皮书或考研真相等手译本。
从2010年开始，按顺序做2010年至2020年的真题，由难至浅做完2020年，再倒序做2009年至1998年的真题，学有余力再往前做，主要把近十年的出题思路摸透。最近两年的真题留着最后模拟。
做题与手译结合
先做题，再手译。做题时只看题干，不读选项，以节省时间并提高抗干扰能力。
对完答案后，总结错因，并仔细研读辅导书得出正确答案的思路和干扰选项的排除原因。
逐句手译
通读句子找主干，先找主谓宾（主干），再找定状补（修饰），并用不同符号简单标记句子成分。
圈注生词和短语，挨个查字典，记录单词在句中的真正含义，并准备一个单词本记录单词在文中的释义。
逐句翻译，可以先从简单的句子开始，逐渐过渡到复杂的句子，确保每个句子都翻译通顺。
订正与检查
用不同颜色的笔修改意思接近但语序不通顺的翻译，再用红色的笔修改翻译错误的句子。
标记出陌生单词和词组的释义，标注在侧面的空白上。
分析长难句
用不同颜色的笔把句子划分开，主句和从句都划分出来。
分析完长难句后，根据分析的结构，再去口头翻译一遍，看看口头翻译的和订正完答案的有什么区别。
听课捋顺真题
听课后捋顺真题，进一步理解和掌握真题的出题思路和答题技巧。
复习与巩固
手译结束后，常翻手译本，好好复习词汇和句子，确保完全看懂文章并加深记忆。
通过以上步骤，可以有效地利用考研真题手译来提高英语水平和应试能力。