攻克考研英语需要综合运用多种策略和方法，以下是一些建议：
词汇积累
制定复习计划：根据遗忘曲线定期复习，以加强记忆。可以使用单词卡片和记忆软件辅助记忆，并通过阅读和听力练习在实际语境中应用新学的词汇。
联想记忆法：通过词根词缀记忆或为单词创建图像和故事，以提高记忆效率。
多读多写：通过大量阅读和写作练习，将单词和语法知识应用于实际语境中，加深理解和记忆。
阅读理解
快速浏览全文：在正式阅读之前，快速浏览文章，把握文章的主旨大意和结构框架。
关键词定位：在阅读题目后，迅速定位到文章中的关键信息，如人名、地名、时间等专有名词。
逻辑关系理解：注意文章中的转折、因果、对比等逻辑关系，这些往往是出题点。
排除法解题：对于不确定的选项，通过排除法来缩小选择范围，提高正确率。
限时练习：模拟考试环境，限时完成阅读题目，提高阅读速度。
总结技巧：对于不同类型的题目，总结解题技巧，如细节题、推理题、主旨题等。
分析错误：对于做错的题目，分析错误原因，避免在考试中重复犯错。
写作和口语
写作练习：多写英文作文，可以提高自己的写作能力和逻辑思维能力。可以从模仿经典范文开始，逐步形成自己的写作风格。
口语实践：多与他人用英语交流，可以提高自己的口语表达能力。可以参加英语角、加入英语学习群等方式，寻找语伴进行练习。
真题训练
强化知识点：通过大量的真题来检验自己对词汇、语法的掌握情况，在真题中梳理重要考点及语法点，强化应试能力。
举一反三：对真题考点的掌握能举一反三，不仅要明白自己对在哪里错在哪里，而且还要能熟悉不同的出题方法，灵活运用。
模拟测试：通过做历年真题和模拟题，熟悉考试题型和答题技巧，提高自己的应试能力。
心态调整
保持积极心态：对自己的学习成果给予正面激励，保持冷静、放松，按部就班的复习，尽快掌握一些规律性的东西。
合理安排休息：避免长时间连续学习，合理安排休息，以保持学习效率。
其他辅助手段
参加英语班：可以选择一些适合自己水平的英语班，通过在线外教一对一的教学方式，有针对性地进行强化训练。
多读英文文章：选择一些适合自己水平的英语读物，如《新概念英语》等，通过阅读这些书籍，不仅可以积累词汇，还可以了解英语的语境，提高阅读理解能力。
通过以上策略和方法的综合运用，可以有效提高考研英语的成绩。建议考生制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，同时保持积极的心态和良好的作息习惯，确保在考试中取得最佳成绩。