考研英语和数学的重复练习是备考过程中的重要环节，以下是一些建议，帮助您更有效地进行重复练习：
考研英语
记录做题时间
比考试要求的时间稍微少些，以模拟考试环境。
完成整张试卷
包括阅读、完型、翻译和作文等部分。
二刷真题
第一遍了解自己的实际水平，查缺补漏。
第二遍重点复习错题和难题，强化知识点理解。
单词记忆
每天温习已记忆单词，适量增加新单词。
结合短文阅读，记录不会的单词进行记忆。
数学
做题与记录
在规定时间内完成习题，记录时间和得分。
遇到难题先放下，继续做其他题目。
核对答案
完成所有题目后，核对答案，找出错题和难题。
复习知识点
对于做错的题目，回到教材复习相关知识点。
重复练习
对薄弱点和难题反复练习，直到掌握。
制定计划
每天保持一定的做题量，并逐渐增加难度和时间要求。
试卷研究
如李永乐的四百题，进行考场练习，并反复研究题型和解题方法。
公式记忆
购买数学公式小册子，辅助记忆公式。
避免浪费时间
观看解题视频要挑选有用的方法，避免光看不练。
通过以上步骤，您可以有针对性地进行考研英语和数学的重复练习，提高备考效率。记得根据自己的实际情况调整计划和方法