考研论文写作练字的方法如下：
多写
在日常工作中，尽量多做笔记，即使信息不一定有用，主要目的是让手适应短时间大量书写。在写清楚每个字的基础上，再逐渐提高书写速度。
巧写
通过字帖进行练习，初期可以选择控笔字帖进行描红，后期可以参考考研作文名师推荐的范文字帖，每天坚持写一页半页，保持一定的书写量。
弱化笔画细节要求，专注于单字的结构处理，运笔速度会有所提高。可以尝试写行楷或行书，增加笔画间的连笔，使书写速度更快。
保持页面整洁
在答题时，尽量保持卷面整洁，即使字迹不是非常漂亮，但整洁的页面会给人留下认真的印象。
持之以恒的练习
每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求。在平时的学习和生活中，也要随时进行练习，不断提高书写水平。
模仿优秀的字体
可以找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
注意写字姿势和节奏
保持正确的写字姿势，包括身体挺直、手臂放松、手指自然张开、笔握持稳等，有助于提高书写效果。
在练习过程中，注意书写速度和节奏，保持心情平静，避免情绪波动影响书写质量。
使用特定的练字方法
比如每天1/2行诗×20次，行楷，逐渐增加练习量。
练习时，先练楷书打基础，再逐渐过渡到行楷和草书，形成自己的书写风格。
通过以上方法，坚持练习，可以有效提高考研论文写作中的字迹水平。