如果在菏泽考研期间阳了，可以采取以下安排：
自我隔离与准备
单独学习：有条件的情况下，尽量单独学习，减少去自习室或图书馆，避免与他人接触。
减少社交：独门独户租房的同学应减少社交活动，多囤物资，进入自我隔离阶段，等待考试到来。
物品准备：准备好身份证、准考证、药品、消毒用品、保暖用品等，并确保口罩及时更换。
心态调整
积极心理暗示：给自己积极的心理暗示，比如竞争对手的情况可能比自己更糟，这样可以减轻焦虑感。
保持冷静：无论何时都要保持冷静，专注于考试本身，不要过分担心自己的身体状况。
考场安排
阳性考场：相关部门会为阳性考生准备专门的考场，确保能坚持考完试的考生可以参加考试。
应急处理：考场会设置应对体温异常等突发情况的应急处理措施，因此考生不需要过于担心环境干扰。
健康与防护
保暖与防护：多穿衣服，少接触外人，确保在考试当天有最佳状态。
饮食与休息：保证充足的休息和营养，适当锻炼以增强抵抗力，多喝水，多吃蔬菜水果。
应对策略
药物准备：提前准备一些常用药物，如布洛芬、莲花清瘟、板蓝根、藿香正气水等，以备不时之需。
情绪调节：如果感到焦虑或压力过大，可以通过适量运动、肌肉放松等方法进行自我调节。
政策了解
关注政策：了解当地政府和考试部门的相关政策，包括是否需要进行核酸检测、如何安排阳性考生的考试等。
通过以上安排，可以最大程度地减少疫情对考研的影响，确保考生能够安全、顺利地完成考试。