考研数学的学习可以遵循以下步骤和策略：
1. 基础知识学习
复习高中数学：重点复习函数、导数、概率等高中数学知识。
理解基础概念：学习高等数学、线性代数、概率论与数理统计的基本概念、定理和公式。
2. 制定学习计划
分阶段复习：将学习过程分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。
设置阶段性目标：如完成一轮复习、完成模拟试题等。
3. 教材和视频学习
教材复习：先通读教材，然后通过基础练习题加深理解。
视频学习：观看视频课程，强化学习，并整理笔记。
4. 练习与总结
多做题：通过大量练习熟悉题型，提高解题速度和准确性。
总结题型和解题方法：归纳总结知识点和解题技巧。
5. 真题训练
做真题：刷30年真题，重点刷近15年真题，训练考试做题手感和思维。
6. 专项训练
专项题型训练：针对大题中的常规题型进行专项训练。
7. 辅导资料使用
选择合适的辅导资料：如李永乐复习全书、李永乐660等。
8. 保持积极心态
自我调节：保持积极心态，遇到困难时沉得住气，避免过度压力影响学习效果。
9. 复习时间规划
基础阶段：6-8月份，重点掌握基础知识点和公式。
强化阶段：8-10月份，重新梳理知识点，解决薄弱环节。
冲刺阶段：11月开始做真题和模拟卷，12月进行最后的刷题。
10. 其他建议
勤做总结：将知识点和解题方法进行归纳总结，形成自己的解题技巧。
避免盲目刷题：有目的地选择题目进行练习，注重质量而非数量。
请根据自己的实际情况调整学习计划，并持之以恒地执行。