考研快速进入状态的方法如下：
明确目标，坚定信念
回顾考研的初衷，设定短期与长期目标，将大目标分解为小目标，每达成一个小目标都是对自己的一次肯定。
优化学习方法，调整学习计划
根据个人情况适时调整学习计划，确保计划既有挑战性又可实现，避免过度压力或过于轻松。
多样化学习方式，如阅读教材、观看视频课程、参与线上讨论等，找到最适合自己的学习模式。
采用番茄工作法、时间块管理等方法，提高学习效率，确保学习时间的高效利用。
身心调整，保持健康作息
保证充足的睡眠，规律的饮食，适量运动，良好的身体状态是高效学习的基础。
学会放松，适时进行深呼吸、冥想、散步等放松活动，缓解学习压力，保持心理平衡。
培养乐观的心态，面对困难时寻找解决方法而非逃避，相信自己能够克服一切挑战。
建立支持系统
寻求同伴支持，加入考研学习小组，与志同道合的伙伴相互鼓励，分享学习资源和心得。
导师或学长学姐指导，如果可能，寻求他们的帮助，他们的经验和建议能为你指明方向。
家人和朋友的理解，与家人和朋友保持沟通，让他们了解你的备考状态，他们的理解和支持是宝贵的力量源泉。
持续激励与反馈
记录每天的学习成果，无论是完成了一道难题还是掌握了一个新概念，都是值得庆祝的进步。
降低要求，先易后难，任务先从容易的开始，建立正反馈，等到感觉状态好了再进入较难的内容进行复习。
量化任务，每日完成，目标和计划一定要量化，还要做到今日事今日毕，不要拖拉。
强化考研的紧迫感
在睡前，花几分钟时间回顾自己的备考进程，思考距离目标院校还有哪些差距，明确早上的学习时间对于弥补这些差距的重要性。
当内心充满对考研结果的渴望和对复习进度的担忧时，起床就不再是一件困难的事情。
提高夜间睡眠质量
保证规律的作息时间，尽量每天在相同的时间上床睡觉和起床。
避免在晚上食用含有咖啡因或大量糖份的食物或饮料，以免影响入睡。
可以在睡前尝试一些简单的放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。如果睡眠环境嘈杂，可以使用耳塞或白噪音机来改善睡眠环境。
设置多重闹钟
闹钟是叫醒我们的重要工具。可以设置多重闹钟，而且不要将所有闹钟设置成相同的声音。
第一个闹钟可以是轻柔的提示音，提前15 - 20分钟响起，目的是让身体和大脑从深度睡眠向浅度睡眠过渡。
后续的闹钟则可以设置成较为强烈且充满激励性的声音，像一些激情澎湃的音乐或者是励志的话语录音，并将闹钟间隔设置为2 - 3分钟，这样能够逐渐把你从迷糊的状态中彻底唤醒。
通过以上方法，你可以快速进入考研的学习状态，提高学习效率和效果。