考研的日期规划可以按照以下步骤进行：
前期准备阶段
从现在开始至寒假：
收集考研信息，确定目标院校和专业。
制定每天的学习计划，例如每天学习2-2.5小时英语，包括单词、语法和阅读。
开始数学或专业课的复习，每天1小时看教材，做小部分基础练习。
3月1日至5月1日：
基础学习期1，继续学习英语、数学和专业课，逐渐增加练习量。
院校选定，开始关注复试现场的信息。
5月1日至5月7日：
调整期1，进行模拟考试，发现问题并调整学习计划。
5月8日至6月20日：
基础学习期2，政治开始复习，每天1小时。
英语继续每天0.5小时单词和1小时阅读。
数学和专业课每天1.5小时做题看书。
冲刺复习阶段
11月下旬：
进入政治、英语、数学和专业课的冲刺复习，记忆重要时政热点，关注考试题型预测。
12月：
进行模拟实训，查缺补漏，做考前整理。
初试阶段
12月底：
调整心态，打印准考证，准备考试，熟悉考试环境。
复试调剂阶段
次年2月：
放松心情，查询初试成绩。
3月：
关注复试分数线。
4月：
准备复试，联系招生单位。
5月：
关注复试成绩。
6月至7月：
关注录取通知书。
开学报到
9月：
开学报到，开始新的研究生生活。
建议
制定详细计划：将每个阶段的任务细化到每天，确保按计划执行。
定期调整：根据学习进度和效果，适时调整学习计划。
保持健康：注意休息和饮食，保持良好的身体状态。
保持动力：寻找激励自己的方式，如参加考研小组，互相鼓励。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!