面对考研的厌学情绪，可以尝试以下方法来应对：
设定小目标：
将大的学习任务分解成一个个小目标，每完成一个小目标就给自己一些奖励，这样可以提升自信心并获得成就感。
换一种学习方式：
如果长时间学习没有明显效果，可以尝试换一种学习方式，比如制定切实可行的学习计划，分析自己的学习优劣，并进行针对性的复习。
保持学习与休息的平衡：
适度休息可以提高学习效率，避免过度疲劳。可以尝试在休息时做一些自己喜欢的事情，如散步、看综艺等，以缓解压力。
寻找学习的价值：
反思自己为什么要考研，找到学习的真正价值，这有助于增强学习的动力和信心。
合理安排学习任务：
避免给自己布置过于繁重的学习任务，以免引发畏难情绪和拖延。可以将每天的学习任务细分，逐步完成。
避免无谓的比较：
每个人的学习方法和效率都不同，不要盲目与身边人比较进度，保持自己的学习节奏。
保持积极心态：
考研只是人生众多选择中的一个，不必过于看重，保持积极的心态去备考，可能会有意想不到的收获。
改变学习环境和方式：
尝试在不同的环境下学习，或者调整学习方式，比如采用不同的学习策略、音乐辅助学习等，以减轻疲劳感并提高学习效率。
给自己一些小奖励：
完成一定的任务后，给自己一些小礼物或做一些自己喜欢的活动，以激励自己继续学习。
找到学习的兴趣点：
如果对某些知识点不感兴趣，可以尝试引导自己的兴趣，找到学习的乐趣，从而提高学习的积极性。
多与考研的伙伴交流：
与同样在备考的同学交流，分享彼此的经验和心得，可以减轻心理压力并获得鼓励。
劳逸结合：
适当放松，劳逸结合，避免过度疲劳。可以安排一些休息时间，进行一些轻松的活动，如运动、听音乐等。
放平心态：
不要太在乎考研的结果，保持平常心，相信自己能够完成目标。
通过以上方法，可以逐步克服厌学情绪，提高学习效率，最终成功完成考研备考。