考研期间戴口罩、眼镜和帽子时，可以采取以下方法防止眼镜起雾：
调整口罩佩戴方法
将口罩往上提一点，使口罩上沿的钢丝紧密贴合鼻梁。
确保口罩与脸部贴合，减少热气上升。
使用防雾措施
在口罩与眼镜之间放置一层纸巾或餐巾纸，以吸附水蒸气。
在眼镜片上滴洗洁精并晾干，或使用眼镜防雾剂。
选择合适的口罩类型
考虑使用头戴式口罩，减少耳挂式口罩对耳朵的压迫。
固定口罩和帽子
将口罩的带子塞进帽子内，利用帽子与带子的摩擦，使口罩更贴合脸部。
其他辅助方法
将口罩金属条部分向内折叠，减少热气从上方逸出。
在鼻梁上贴透明胶带或透明敷贴，增强密封效果。
通过以上方法，可以有效防止戴口罩、眼镜和帽子时眼镜起雾，确保考研期间的视线清晰。