大三学生同时准备考研和留学是一个需要细致规划的过程。以下是一些关键步骤和建议，帮助你更好地准备：
1. 确定目标
留学目标：选定想要申请的国家，并研究其教育体系、文化环境及录取要求。
考研目标：明确想要申请的研究生专业和院校，以及相关的入学考试要求。
2. 学术准备
GPA：保持或提高你的GPA，尤其是专业课成绩，这对申请留学和考研都非常重要。
专业方向：确认你的专业方向，并收集相关的专业情报。
3. 语言考试
托福/雅思：根据目标国家和学校的要求，准备托福或雅思考试。
GMAT/GRE：如果你的目标是商科或理工科专业，需要准备GMAT或GRE。
4. 研究计划书
研究计划：为日本大学院或特定专业准备研究计划书，展示你的研究方向和兴趣。
5. 文书准备
个人陈述（Personal Statement）：撰写个人陈述，突出你的优势和研究兴趣。
推荐信：寻找合适的推荐人，准备推荐信。
6. 预算规划
经济准备：评估留学和考研的经济成本，并制定预算计划。
7. 时间管理
制定时间表：制定一个详细的时间表，平衡留学和考研的准备工作。
8. 应对策略
灵活应变：如果在国内考研中失败，要有备选方案，如申请国外院校。
9. 确认申请截止日期
提前准备：确保所有申请材料在截止日期前准备妥当。
10. 考虑转专业
转专业可能性：如果你对当前专业不满意，考虑转专业申请的可能性。
11. 软实力提升
实习/项目经验：参与实习或研究项目，提升你的实践能力和研究背景。
12. 考虑奖学金
奖学金机会：研究各种奖学金机会，减轻经济负担。
13. 考虑未来规划
长远目标：思考你的长远职业规划和留学后的打算。
14. 考虑疫情因素
疫情应对：考虑疫情可能对留学计划造成的影响，并制定相应的应对策略。
15. 考虑多元化选择
多元化选择：考虑同时准备留学和考研，以增加成功的机会。
请记住，这些步骤和建议需要根据你的个人情况和目标进行调整。