考研时克服家人的困扰，你可以考虑以下建议：
理性沟通
与家人进行坦诚的对话，解释你考研的原因和目标，以及你对自己的信心和未来的规划。
强调你理解他们的担忧，但你也希望他们能理解你的梦想和追求。
制定学习计划
制定一个合理的学习计划，并坚持执行。
安排固定的学习时间，减少不必要的干扰，比如早晨早起学习，晚上适当休息。
创造良好的学习环境
如果可能，找一个安静的地方学习，比如图书馆或自己的房间。
确保学习环境舒适，有助于集中注意力。
保持健康的生活习惯
保持规律的作息时间，早睡早起。
饮食均衡，保持身体健康。
感恩与理解
对家人心怀感恩，理解他们的立场和担忧。
尝试从他们的角度思考问题，减少不必要的冲突。
展示你的靠谱
在备考过程中，展现出你的责任感和自律性。
让家人看到你为实现目标所做的努力和进步。
寻求外部支持
如果家人仍然不理解或反对，可以考虑寻求外部帮助，如朋友、老师或辅导机构的支持。
记住，考研不仅是学术上的挑战，也是个人意志和情感上的考验。保持积极的心态，合理规划，与家人进行有效沟通，都有助于你更好地应对这一挑战。