整理英语一考研笔记的方法如下：
明确目标
在开始复习之前，明确你的复习目标是什么，例如提高词汇量、加强语法理解、提升阅读理解能力等。
确定考研英语的重点和难点，以及你在哪些方面存在短板，这样可以帮助你更有针对性地做笔记。
分类整理
将考研英语的知识点分成不同的类别，例如词汇、语法、阅读理解、翻译和写作等。
每一类别内部再细分，例如词汇可以按级别（如初级、中级、高级）或主题（如日常用语、专业术语）分类；语法可以按时态、从句等分类。
这种分类整理方式有助于你在复习时一目了然，快速找到需要重点复习的内容。
反复强化
对每一类笔记进行反复回顾，并进行适当的扩展。例如，在记语法笔记时，不仅要记录规则，还要配以例句，并自己造句进行练习。
词汇笔记可以附带同义词、反义词和用法例句，增强记忆的多样性。
让复习充满仪式感
手写笔记不仅能帮你高效复习，还可以让枯燥的过程变得有趣。
可以选择一些精美的笔记本，或者定期更换笔记本封面，增加复习的乐趣。
具体笔记结构建议
第一部分：记录平常背单词过程中背了很多遍都还没有记下来的词、非常出色的词以及真题中碰到的生词。这些词记录下来后，必须要常常反复查看，再怎么脸盲，见过很多遍你肯定会记住的。到后期，你就可以拥有一本自己整理的核心词汇书。
第二部分：用来练习长难句，每页只写一个长难句，剩下的部分用来拆分句子结构，写出自己的翻译和正确的翻译，总结自己的不足之处，记录句中的生僻单词和特殊句型。
第三部分：用来整理语法知识，特别是完型和翻译题型中，很多都必须要有非常强的语法知识。手头一定要备一本语法书，因为网上答案太多，你并不会真的知道。
第四部分：记录阅读题中的生词，到后期，你可以拥有一本自己整理的核心词汇。
通过以上方法，你可以高效地整理英语一考研笔记，从而提高复习效率，取得更好的成绩。