考研英语一考试主要包括以下几部分：
英语知识运用 （完型填空）：这部分主要考查考生对英语词汇、语法和固定搭配等基础知识的掌握程度。通常包括20道小题，每题0.5分，共计10分。从历年的考试情况来看，完型填空的题型和分值分布相对稳定，不太可能出现大的变动。阅读理解：
这部分是考研英语（一）的重头戏，分值占比很大。通常包括A、B、C三部分：
A部分（传统阅读理解）：包含4篇文章，每篇5道题，每题2分，共计40分。这部分主要考查考生获取信息、理解文章和推测生词意义的能力。从历年的考试情况来看，传统阅读理解的题型和分值分布相对稳定，不太可能出现大的变动。但考生需要注意的是，随着考试难度的逐年提升，文章的内容和长度可能会有所增加，对考生的阅读速度和理解能力提出了更高的要求。
B部分（新题型）：包含5道题，每题2分，共计10分。新题型主要有三种形式：七选五、排序题和小标题对应。这部分题型多样，旨在考查考生的综合阅读能力和逻辑思维能力。虽然新题型在每年的考试中都会出现，但具体形式可能会有所变化。
C部分（翻译）：从文章中抽出5个长难句进行翻译，每题2分，共计10分。这部分主要考查考生的语言转换能力和对文化背景的理解。
写作：
这部分包括两篇文章，分为小作文和大作文：
小作文：要求100字左右，10分。通常涉及规定情景下的应用文写作，如私人和公务信函、备忘录、报告等。
大作文：要求160-200单词，20分。主要考查考生根据给定的主题句、写作提纲、规定情景、图、表等写描述性、叙述性、说明性、议论性文章的能力。
综上所述，考研英语一考试总分为100分，包括英语知识运用（10分）、阅读理解（40分+10分+10分）和写作（10分+20分）。建议考生重点复习这些部分，提高自己的语言综合运用能力和应试技巧。