考研分数公布后，判断自己是否考上的主要步骤包括：
确认总分和单科成绩是否过线
访问教育部考试中心网站或各高校研究生招生网站查询自己的初试成绩和所报专业的最低分数线。
确保总分和单科成绩都达到国家线，这是进入复试和调剂的基本要求。
查看排名情况
如果学校公布了成绩排名，可以根据计划招生人数和往年复试比例判断自己是否能进入复试。
如果学校未公布排名，可以咨询报考学院的招生老师了解自己的成绩情况。
关注目标院校的复试线和招生计划
对比目标院校近几年的复试分数线，如果分数线相对稳定，可以将往年的复试线作为参考标准。
关注目标院校该专业今年的招生计划与往年相比是否有变化，招生计划增加可能增加进入复试的机会。
了解区域划分和调剂信息
根据报考学校的区域类别（A区或B区），查看相应的分数线。
如果报考A区未过线但过了B区线，可以调剂到B区。
准备复试或调剂
分数明显高于院校复试线的考生可以安心准备复试。
分数略低于院校复试线但差距不大的考生，如果过了国家线，可以关注后续的调剂机会。
等待官方通知
考生应密切关注招生单位发布的关于复试名单的公告，以及通过官方渠道确认自己是否进入复试。
以上步骤可以帮助你判断自己的考研成绩是否达到了进入复试的要求。