考研调剂到一本学校的选项包括：
云南大学：
云南大学是云南省内重点大学，近年来硕士招生人数有所扩招，提供多种招生类型。
广西大学：
被称为“二区小清华”，调剂热度高，部分专业对本科背景有较高要求。
贵州大学：
贵州大学也是历年调剂的热门院校之一。
东北财经大学：
经济类专业和管理类专业在业内认可度高，有调剂名额。
东北师范大学：
教育部直属师范高校，有多个接受调剂的专业。
福建师范大学：
省属重点综合性大学，历史悠久，接受调剂的专业较多。
江苏大学：
以农业机械为特长，有国家级特色专业，接受调剂的专业较多。
集美大学：
福建省重点建设高校，接受调剂的专业较多。
华东政法大学：
以法学为主的多科性大学，有法学教育特色。
昆明理工大学：
云南省内重点大学，考研有一定调剂名额。
北部湾大学 、 黑龙江科技大学、 新疆师范大学：
这些院校也提供一定的调剂名额。
宁夏大学：
2023年有机械工程专业和能源动力专业接受调剂。
上海财经大学、 上海大学、 上海海事大学等：这些位于上海的学校也提供调剂机会。
请注意，调剂的具体情况可能会因年份和具体专业而异，建议关注相关院校的官方公告和研招网信息以获得最新调剂信息