考研人在处理性冲动时，可以考虑以下建议：
适当释放
如果身体状况允许，且不影响正常精力，可以适当释放性冲动。这有助于保持精力。
克制
克制性冲动也有其好处，可以帮助保持精神身体状态，避免因过度释放而导致健康问题。
转移注意力
将性冲动转移到考研学习或其他有益的事情上，如大口吃饭后适度控制欲望，将这份欲望用在考研上。
明确优先级
在考研期间，应将成功考上目标学校和专业作为最大优先级。如果有其他事情阻碍这一目标，需要重新评估其重要性。
保持沟通
如果与对方都在考研，或者对方了解你正在考研，应坦诚讨论关系和期待。如果都同意保持低调和疏远，这是最好的选择。
限制互动
减少见面、聊天和互动的时间，以便专注于学习。
建立规则
可以设定一些规则，比如只在周末或特定时间见面，或者只在特定时间段发送消息。
保持距离
如果暧昧关系让你分心，可能需要暂时保持距离，等到考研结束后再处理。
求助
如果自己难以处理这种情况，可以寻求朋友、家人或专业人士的建议。
培养自律性
通过设定明确目标、制定合理计划、建立时间管理习惯等方法，培养自律性，减少性冲动对考研的干扰。
这些建议旨在帮助考研人在保持健康的同时，更好地专注于学业。每个人的情况不同，可以根据自身情况选择最适合自己的方法。