考研确实是一个压力很大的过程，以下是一些安慰和鼓励的方法，你可以参考：
肯定他们的努力
提醒他们你已经付出了巨大的努力，并且这种经历本身就是一种宝贵的成长。
鼓励他们放松
建议他们合理安排休息时间，通过运动、听音乐、看电影等方式来缓解压力。
提供实际帮助
帮助他们分担一些家务或学习上的任务，让他们有更多的时间专注于复习。
给予情感支持
倾听他们的感受，让他们知道有人在关心和支持他们。
鼓励他们寻求支持
鼓励他们与家人、朋友或同学交流，分享感受和困惑，减轻心理负担。
提醒他们保持信心
提醒他们相信自己的能力和努力，无论结果如何，都是一次宝贵的经历。
劳逸结合
建议他们合理安排学习和休息的时间，避免过度劳累。
积极的心理暗示
和他们一起回忆积极的、成功的经历，增强自信。
转移话题
当谈及压力大的话题时，尝试转移话题，聊一些轻松愉快的事情。
鼓励他们面对最坏的结果
提醒他们即使面对最坏的结果，也要有勇气接受，并从中吸取经验。
最后，请记住，无论结果如何，你都在他们身边支持他们。希望这些建议能对你有所帮助，