理论总记不住考研的原因可能有以下几点：
没有理解理论：
如果你只是机械地记忆专业课或政治理论，而没有真正理解其含义，那么记忆效果会很差。理解知识是记忆的基础，只有将知识融入自己的理解，用自己的话重新描述，才能更容易记住。
环境或时间段的影响：
人在某些环境或时间段可能难以集中注意力，导致看不太进书。选择一个安静、无干扰的环境进行学习，可以提高记忆效果。
只背了一遍：
很多人在复习时只记一遍资料，这会导致记忆不牢固，过几天就会忘记。多次复习和重复背诵是提高记忆的关键。
缺乏有效的知识梳理：
没有对知识点进行系统的梳理和归纳，导致记忆的是零散的知识点，不成体系。通过对比、类比、总结、归纳等方法进行知识点的记背，可以大大提高记忆效果。
缺乏系统的知识框架：
在复习时，通过知识点的横向和纵向梳理，搭建起一个全面的知识框架，再进行每个知识点的记背，可以使记忆更加深刻和系统。
压力过大：
过度的紧张和压力会影响记忆效果，导致越背越记不住。适当的放松和休息，有助于提高记忆效率。
复习方法不当：
有些人在复习时只是机械地记忆，而没有采用有效的复习方法，如定期复习、做笔记、自测等。这些方法可以帮助巩固记忆，提高记忆效果。
建议
理解知识：
在记忆前，先确保理解知识的含义和内在逻辑，用自己的话重新描述和总结。
多次复习：
多次复习和重复背诵，巩固记忆。
整理笔记：
将知识点进行系统的整理和归纳，写成笔记，便于复习和查阅。
创造良好的学习环境：
选择一个安静、无干扰的环境进行学习。
合理安排时间：
避免临时抱佛脚，合理安排复习时间，确保有足够的时间进行多次复习。
放松心情：
适当的放松和休息，有助于提高记忆效率。
通过以上方法，可以有效提高理论知识的记忆效果，从而更好地应对考研。