为了在7月份高效复习考研英语，你可以遵循以下建议：
制定复习计划
在7月份开始之前，制定一个详细的复习计划，合理分配每天的复习内容和时间，确保全面涵盖英语的各个部分：阅读、写作和翻译。
针对每个部分建立复习方法
阅读：多做阅读训练，注重词汇积累和阅读理解技巧。可以使用《红宝书•考研英语10年真题（系统精析）》等参考书进行针对性复习。
写作和翻译：多写作文和翻译练习，并请教老师或资深考生进行修改和指导。
积累词汇和语法
加强词汇和语法的积累，使用词汇书籍、手机应用或在线资源来背诵和巩固词汇，同时系统地复习和强化语法知识。
高效利用资源
充分利用考研英语教材、真题、模拟试卷等资源，多做练习题，理解各类题型的解题思路和技巧。
注重应试技巧
熟悉各类题型的解题技巧，例如阅读理解中的略读、细读和逻辑推理，可以帮助你更好地应对考试。
阅读复习以历年真题为核心
反复研究复习历年真题，特别是近五年的真题，这些题目最能反映大纲要求和命题思路。
写作训练
从7月开始，应该开始训练自己的写作技能，多写几篇作文，并且严格把握时间。
模拟考试
在10月-11月期间，进行模拟考试，严格按照考研时间进行训练，提前让自己进入考试状态。
查漏补缺
在复习过程中，要及时发现并弥补自己的知识漏洞，确保每个部分都掌握到位。
通过以上步骤，你可以有效地利用7月份的时间，为考研英语打下坚实的基础，并在后续的复习中取得更好的成绩。