考研压力大的星座包括 白羊座、金牛座、双子座和巨蟹座。
白羊座：
白羊座天生热情冲动，喜欢冒险，当考研压力来临时，他们可能会感到郁气沉积。运动是白羊座最好的减压方式，可以去操场跑步或进行其他剧烈运动，以大汗淋漓的感觉来消除胸口的闷气。
金牛座：
金牛座性格保守，平时话不多，心理压力大的时候更是寡言少语。对于金牛座来说，与朋友或亲人聊天，排解压力，是舒缓心情的有效方法。
双子座：
双子座喜欢变化，不喜欢长时间面对同一件事情。考研对于他们来说是一场持久战，临近考前容易自我放弃。此时，他们可以通过转移注意力来缓解压力，比如玩游戏、看小说等。
巨蟹座：
巨蟹座贪恋美食，当压力来临时，他们可以通过吃东西来缓解压力。在享受美食的过程中，他们会暂时忘记烦恼，尽情享受美食带来的幸福感。
这些星座在考研时可能会面临不同的压力来源，但通过上述方法可以有效地缓解压力，提高学习效率。建议这些星座的同学在考研期间，适当安排休息和娱乐活动，保持积极的心态。