如果考研初试没过，你可以采取以下步骤与导师沟通：
及时联系导师
尽早联系：初试成绩出来后，尽快通过邮件或电话联系导师，表明你的目的和态度。
选择合适的方式：邮件是较为正式且有效的方式，可以详细说明自己的情况。如果导师回复邮件，可以继续通过邮件沟通，避免过早的电话打扰。
准备相关材料
个人简历：包括教育背景、科研经历、实习或工作经历等，让导师了解你的整体情况。
成绩单：附上你的初试成绩单，让导师了解你的成绩情况。
研究计划：可以简要说明你对未来研究方向的看法和计划，展示你的学术潜力和研究兴趣。
明确沟通内容
自我介绍：简要介绍自己的基本情况、学术背景和科研经历。
成绩情况：说明自己的初试成绩和未进入复试的原因。
请求建议：询问导师是否有建议或帮助，例如是否需要准备复试、如何提高成绩等。
表达诚意：表明你对导师研究方向的兴趣和愿意付出努力的态度。
保持礼貌和专业
礼貌用语：在邮件和电话中，使用礼貌的语言，尊重导师的时间和意见。
专业态度：展示你的专业素养和学术潜力，避免过于随意或浮躁。
跟进与反馈
保持联系：如果导师回复邮件或提供建议，及时跟进并表达感谢。
调整策略：根据导师的反馈，调整自己的策略和准备，争取更好的机会。
通过以上步骤，你可以有效地与导师沟通，展示自己的学术潜力和研究兴趣，争取在调剂过程中获得导师的支持和帮助。