关于考研前洗头洗澡的问题，以下是一些参考建议：
洗澡时间
考试前一天晚上洗澡通常是可以的，可以帮助放松身心，但避免在考试当天早上洗澡，以免影响状态。
考前最晚三天前洗澡，避免在考试期间洗澡，以防感冒和保持头脑清醒。
洗头时间
考试前一天洗个头可以让头发保持清爽，有助于清醒头脑。
如果头发容易出油，可以选择在考试前一天洗头，确保头发在考试期间保持干净。
对于习惯在考试前洗头的人来说，可以保持这个习惯，但注意不要在考试当天早上洗。
注意事项
洗澡时最好使用热水，有助于放松和血液循环。
洗完澡后应适当休息，避免立即进行剧烈运动。
洗澡和洗头后，应确保充分干燥，避免感冒。
个人习惯
最终决定是否洗澡和洗头应根据个人习惯和实际情况来定。
请根据这些建议结合自己的实际情况做出选择。