成人本科考研在选择院校时，可以考虑以下几个因素：
学校类型
重点高校：如211、985工程院校，通常竞争激烈，但若具备良好的学术能力和工作经验，有机会被录取。
地方院校：对成人本科生的招生政策较为宽松，适合希望继续深造的社会人员。
职业院校：一些职业院校和应用型大学也欢迎有成人教育背景的考生报考。
专业选择
选择与成人本科相近或相同的专业，有助于提高考研成功率。
地理位置
考虑自己的工作地点或希望深造的地区，选择地理位置合适的院校。
院校排名与招生信息
关注院校的排名、招生人数、推免人数、复试线（国家线）、复试比、调剂人数等信息。
报考难度
考虑自己的知识水平和能力，选择适合自己的难度，如B区院校可能竞争较小。
具体院校推荐
东南大学、南京理工大学、上海交通大学、复旦大学、广东工业大学等。
报考条件
提前了解并确认目标院校的报考条件，如学位要求或其他附加条件。
选择院校时，建议综合考虑以上因素，并根据个人情况和目标做出决策。