考研阅读英语刷题时，可以遵循以下步骤：
做真题
设定闹钟，20分钟内完成一篇阅读题，不要立即对答案。
完成后，不要急于看解析，先尝试自己找出错误并再次选择正确答案。
最后，对照解析，理解每个句子的语法结构和段落间的逻辑，掌握解题技巧和方法，并圈出生词加强记忆。
精读与手翻
每篇文章大约需要2-3小时，刚开始可能会比较耗时，但坚持下来会有明显提升。
精读时，可以手翻，有助于加深理解和记忆。
使用阅读技巧
复习之前听阅读课时记下的阅读技巧和方法笔记，帮助快速解题。
可以参考唐迟老师的阅读技巧课，学习不同题型的解题技巧。
分题型刷题
将阅读题分为细节题、中心主旨题、作者态度题、猜词题、例证题、推理题等题型，分别进行针对性练习。
每种题型学习后，刷相应题型的真题，建议每天刷10道题。
对答案与复盘
每刷完10道题后，使用阅读答案速查表对答案，标注错题。
等某一类题型全部刷完后，集中复盘，找出错误原因，必要时再次查看笔记或课程。
模拟考试
使用最后三年的真题进行模拟考试，模拟考试环境，设定时间限制，提高阅读速度和时间管理能力。
制定计划
根据自己的时间和能力，制定合理的刷题计划，包括每天或每周需要完成的题目数量和复习时间。
选择高质量的模拟题和历年真题进行练习，确保材料的难度和真实考试相近。
通过以上步骤，可以有效提高考研阅读英语的刷题效果，帮助提升考试成绩。