平衡上课和考研是一个需要策略和时间管理的问题。以下是一些建议帮助你更好地管理时间，确保两者都能得到妥善处理：
1. 制定学习计划
时间表：制定一个详细的学习计划，将每天的任务分配到特定的时间段。
优先级：确定哪些课程和作业是必须优先完成的，哪些可以适当减少投入的时间。
2. 规律作息
起床时间：坚持每天早些起床，如早上7点半，以保持一天的精力充沛。
睡眠：确保晚上有足够的睡眠，建议晚上12点前睡觉。
3. 高效利用课余时间
利用课堂：在专业课上认真听讲，并做笔记，这有助于你在复习时快速找到重点。
公共课和选修课：对于与考研不直接相关的课程，可以适当放松，或者利用这些时间自学考研内容。
4. 区分课程重要性
专业课：如果考研涉及本专业，那么必须认真上好每一门专业课，因为它们是考研复习的核心部分。
非专业课：对于非专业课程，可以适当减少投入的时间，或者寻求成绩优异的同学帮助。
5. 应对实习和论文
实习安排：如果实习安排在大四，可能会有更多的时间用于备考。如果实习在大三，需要抓紧空闲时间复习。
毕业论文：毕业论文的撰写对考研也有影响，因此需要合理安排时间，确保不挂科。
6. 心态调整
保持平和：面对繁重的课程和备考压力，保持平和的心态很重要。
劳逸结合：适当放松，避免长时间连续学习，保持精力充沛。
7. 利用科技辅助
学习软件：利用各类学习软件和在线资源辅助学习，如互动学习网站和AI创作助手。
8. 寻求帮助
同学和老师：在遇到难题时，及时向同学或老师求助，这不仅可以节省时间，还能获得更专业的指导。
通过上述建议，你可以更好地平衡上课和考研，确保两者都能顺利进行。记住，合理的时间管理和心态调整是关键。