针对考研滞留外省的情况，以下是一些建议：
主动联系相关机构
第一时间主动与滞留所在地的省级教育招生考试院和招生考试院及报考点联系，了解是否可以异地借考。
如果因疫情封控无法返回报考地区，需要及时与报考点或报考点所在地省级招生考试机构联系，由报考院校协调外省市有关院校代设考点组织考试。
关注政策和信息
关注报考地区的相关政策和消息，确保自己能够及时了解最新的借考政策和流程。
注意不同省份的政策公布时间不同，预计会在12月上旬公布，可以先参考2022年一些省份的异地借考信息。
提前规划和准备
如果可能，尽可能提前回到报考地区，做好健康管理，确保能够按时参加考试。
如果因特殊情况无法提前回到报考地区，需要严格按照现居地政府和报考地区政府的防疫规定执行出行、隔离、检测等各项防疫措施。
申请异地借考
一般需要先与原报考点联系，说明个人真实情况，询问是否可以申请异地借考。征得同意后，再与现所在地联系，说明个人情况，询问是否可以安排考试点。最后，再次和原报考点联系，说明相关情况，以便两地招生考试机构协作。
保持沟通
在考试期间，保持考点学校与家庭（居住地）两点一线，如有特殊情况及时向报考点报备。
及时了解并遵循考区所在地政府关于防疫规定的更新和调整，提前做好相关准备。
通过以上步骤，可以尽可能减少疫情对考研的影响，确保考生能够顺利参加考试。