考研练字需要注重以下几个方面：
选择合适的字体
楷书：结构严谨，适合初学者。
行楷：简化楷书笔画，提高书写速度。
行书：注重连贯性和流畅性，适合有一定基础的考生。
掌握正确的握笔姿势和坐姿
握笔时手指自然弯曲，拇指和食指夹住笔杆，中指托住笔杆，无名指和小指支撑。
坐姿要端正，背部挺直，双脚平放地面。
练习基本笔画和结构
从横、竖、撇、捺、折等基本笔画开始练习。
注意笔画的起笔、运笔和收笔，以及笔画之间的连接和过渡。
练习速度和节奏
在掌握基本笔画和结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏。
注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。
模仿优秀的字体
找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点。
持之以恒的练习
每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求。
在学习和生活中，随时随地进行练习。
调整观念
认识到练字的目的在于提高书写速度和准确性，以及整洁性。
楷书快写时，可以适当运用连笔和简化笔画。
练字攻略 （适用于3个月内的练字计划）：第一个月
：确定目标书体，选择合适的字体，报名专业课程或自学，纠正不良书写习惯。
第二个月：以结构练习为主，积累汉字结构特点，学习简单的结体技巧。
第三个月：偏旁部首和章法练习，选择常用偏旁部首，适当划分时间到文素练习。
其他注意事项
保持自信，字迹也会随之自信起来。
保持字间距和行间距，使卷面整洁。
规范化标点符号的使用。
通过上述方法，你可以有计划地提高考研练字的效果。