考研中生理生化的学习可以遵循以下步骤：
理解基本概念
首先要理解生理生化涉及的基本生物学概念，例如细胞结构、新陈代谢、基因表达等。这些概念是理解后续复杂知识的基础。
阅读教材
选择一本合适的生理生化教材，认真阅读并理解其中的内容。在阅读时，可以结合教材中的图表和示例来帮助理解。
做笔记
在阅读教材时，做笔记是非常重要的。可以将重要的概念、公式和原理记录下来，以便日后复习。
解决问题
通过解决生理生化问题来巩固所学知识。可以尝试解答教材中的习题，或者在线寻找相关习题。
参加讨论
与其他学生或老师讨论生理生化问题，可以促进对知识的理解。加入学习小组，分享学习资料、交流学习心得、讨论疑难问题等。
实践操作
如果有条件，可以参加生理生化的实验课程，通过实际操作来加深对知识的理解。
复习与总结
定期复习生理生化知识，将所学知识系统化。在复习时，可以制作思维导图或概念图，以帮助理清思路。
制定学习计划
制定一个详细的学习计划，将整个备考过程分为几个阶段，每个阶段设定不同的目标。比如，第一个月主要复习基础知识，第二个月重点突破难点，第三个月进行模拟考试和总结等。
做题与实战模拟
做题是检验自己掌握知识的重要手段。通过做题，可以发现自己掌握知识的不足之处，从而有针对性地进行复习和巩固。同时，也可以参加一些模拟考试，了解考试形式和要求，增强应对实际考试的信心。
抓大放小
在复习过程中，要做到抓大放小。对于重要知识点的把握要有深度，花在生理生化的时间建议同学们同样要长一点。对于次要的知识点，可以通过做题和总结来掌握。
重复学习
生化与分子生物学是一个基础性很强的学科，要确保对基础知识有充分的理解和掌握。在复习过程中，要不断重复学习，巩固记忆。
通过以上步骤，可以有效地复习生理生化，提高考研成绩。