在职考研工科规划可以按照以下步骤进行：
1. 明确目标定位
确定要攻读的工科专业。
明确读研的目的，比如提升专业能力、转换职业路径等。
2. 学习计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和进度安排。
划分学习阶段，如基础知识学习、专业课程深入、课题研究等。
3. 时间管理
根据工作和生活情况，合理安排学习时间，确保学习和工作之间的平衡。
制定合理的时间表，为每个学习任务分配具体的时间段。
4. 资源整合
充分利用教材、网络课程、专业论坛、导师指导等资源。
考虑参加线上或线下的辅导班，获取额外的辅导和支持。
5. 策略选择
选择适合自己的考研科目和备考重点。
根据自身情况，选择合适的复习方法和考试技巧。
6. 考试准备
提前了解考试形式、内容和考试时间，制定相应的备考计划。
积累考试经验，进行模拟考试，提高应试能力。
7. 论文撰写与学术交流
在研究生阶段，参与课题研究，撰写学术论文。
积极参加学术会议和研讨会，拓展知识面和人际网络。
8. 职业规划
在学习过程中，思考如何将所学知识应用到实际工作中。
规划研究生毕业后的发展方向，包括就业或继续深造的可能性。
9. 心理调节
保持积极的心态，遇到困难时及时调整自己的心态。
保持信心和毅力，坚持不懈地完成学习任务。
10. 监测与调整
定期检查学习进度，评估学习效果。
根据实际情况调整学习计划和备考策略。
以上步骤可以帮助您制定一个全面而有效的在职考研工科规划。请根据您的具体情况灵活调整这些建议