如果您想咨询关于考研的问题，以下是一些有效的方法和步骤，您可以参考：
使用社交媒体平台
关注考研相关的公众号，如“考研经验超市”，获取考研信息和经验分享。
在微博或知乎上搜索目标院校和专业的经验帖，与上岸的学长学姐私信联系。
直接联系学长学姐
通过短信或电话与学长学姐取得联系，表达您的学习需求和疑问。
询问他们是否有时间和意愿提供一对一的咨询或辅导。
利用考研辅导资源
查找考研培训机构提供的在线咨询或电话服务。
加入考研辅导班或相关社群，与其他考生交流学习经验。
保持积极和尊重
在与学长学姐沟通时，保持礼貌和恭敬的态度。
表达您对他们的尊重和信任，并承诺会妥善使用他们提供的资料和信息。
提问要具体
在与学长学姐建立联系后，尽量提出具体的问题，以便获得更有针对性的帮助。
记住，虽然学长学姐可能乐意提供帮助，但他们并没有义务回答您的问题。
自行搜索和准备
利用搜索引擎查找考研相关的网站、论坛或博客获取信息。
自己制定复习计划，寻找推荐的复习资料和参考书目。
以上方法可以帮助您更有效地与学长学姐沟通，获取考研相关的帮助和指导。祝您考研顺利!