考研复习是一项需要长期投入精力的任务，要想不复习并不现实，但可以通过以下方法来调整复习节奏，提高效率：
制定合理的复习计划：
根据自己的实际情况，制定一份有针对性、可行性的复习计划，合理安排时间，避免过度复习。
突出重点：
将重点知识点、难点、易错点等重点内容进行深入理解，以达到事半功倍的效果。
适度放松：
适当的休息和娱乐可以帮助缓解压力，提高学习效率。可以安排一些自己喜欢的活动，如看电影、运动等，但要控制好时间，避免影响整体复习进度。
保持积极心态：
考研复习期间可能会遇到挫折和困难，保持积极的心态非常重要。可以通过锻炼、听音乐、和朋友聊天等方式来调节情绪。
合理安排休息：
适当的休息和睡眠有助于提高学习效率。每天保持充足的睡眠，避免熬夜复习。
任务分解：
将大的复习任务分解成小目标，逐步完成，这样可以减轻心理压力，提高完成任务的成就感。
寻求帮助：
如果在复习过程中遇到困难，可以向老师、同学或考研辅导机构寻求帮助，共同解决问题。
总之，虽然不能完全不复习，但可以通过合理规划和调整心态，提高复习效率，减少不必要的压力。