考研英语一完型填空解题步骤和技巧：
步骤
读懂首句
预测文章中心内容。
首句通常为文章主题句或含有主题词。
细读全文
根据线索快速反应，找出关键词。
理解全文大意。
注意上下文
捕捉并记忆相关信息。
注意词语复现、同义或反义关系。
重读全文，检查答案
从语义和逻辑角度检查。
调整答案以符合上下文。
技巧
词义辨析
根据上下文判断单词或短语。
逻辑关系
注意句子之间的逻辑连接。
固定搭配
注意介词和固定搭配的用法。
避免中文代入
思考英语的搭配，而非死记硬背。
利用文章结构
注意“主系表”结构的应用。
前后夹击
名词、动词、形容词等实词的考点常给出明确线索。
态度一致
文章作者态度通常一致，可据此判断答案。
练习建议
真题训练：
只刷真题，利用高途等平台进行高效练习。
积累词汇：
高效背单词，理解并记忆选项中的单词。
理解文章主题：
理解文章描述的内容或论述的现象。
时间管理：
练习时注意时间，针对填空处精读。
以上步骤和技巧可以帮助你更好地完成考研英语一的完型填空题。