考研复试通常需要 2到3天的时间来完成，包括报到、体检、笔试和面试等环节。如果只准备一天，可能会面临时间不足的问题，难以全面应对复试的各个部分。
了解复试流程和环节
提前了解报考院校的复试流程和环节，包括报到、体检、笔试和面试的具体时间和内容。
查阅相关文件，了解是否有额外的环节需要准备，例如加试等。
制定详细的时间表
将一天的时间分配给不同的环节，确保每个环节都有足够的时间进行准备。
例如，可以将时间分配为：报到和体检（上午）、专业课笔试（下午）、面试（晚上）。
重点准备面试
面试是复试中最重要的环节，可以提前准备一些常见的面试问题和答案。
练习英语口语，提高表达能力。
注意仪表和礼仪，给考官留下良好的第一印象。
复习专业课
集中精力复习专业课，确保对重点内容有深入的理解。
可以做一些模拟试题或历年真题，检验自己的复习效果。
准备相关材料
提前准备好所有需要提交的材料，如成绩单、证书等。
确保所有材料都符合报考院校的要求。
注意网络复试要求
如果复试采用网络形式，提前准备好所有必要的设备，如电脑、手机、摄像头等。
确保网络环境稳定，避免在复试过程中出现技术问题。
保持积极心态
复试虽然重要，但保持积极的心态同样关键。
适当休息和放松，保持良好的精神状态。
虽然只有一天的时间准备考研复试可能比较紧张，但通过合理的安排和充分的准备，仍然可以提高成功的几率。希望这些建议能对你有所帮助。