热敷眼罩的原理 主要是通过自发热控温技术产生热量和水蒸气。其反应原理是羰基铁粉与空气中的氧气接触后快速氧化，生成肉眼所无法看到的细微温润的水蒸气。为了使温度能够持续更长和更恒温，产品使用精密的透气膜来控制氧气的进入量。在使用前，由于袋子材质特别（KOP+印刷层+PE复合而成），产品不会发生反应。使用时，去掉外袋，让产品暴露在空气里30秒后，空气中的氧气通过微透气膜进入里面，释放的热量和时间以及温度是通过透气膜的透氧速率来进行控制的。如果透氧过快，热量过多，有可能烫伤皮肤；如果透氧太慢，温度则过低。
热敷眼罩通过释放温热蒸汽，促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，从而缓解眼部疲劳和改善睡眠质量。其本质是利用化学反应产生热量，使眼罩内部材料发热并释放水蒸气，这种温热感有助于放松眼部周围的肌肉，减少眼部干涩和疲劳感，同时蒸汽还能为眼睛提供适度的湿度，缓解因长时间使用电子屏幕或处于干燥环境中引起的不适。