感谢你的男友在考研过程中给予的支持和帮助，你可以通过以下几种方式表达你的感激之情：
口头表达
直接告诉他你有多么感激他的付出和努力。
用具体的话语表达你对他的感谢，比如：“你的支持和鼓励是我考研路上最大的动力。”
行动表达
亲自下厨为他做一顿饭，或者邀请他共进晚餐。
帮他完成一些他喜欢的事情，比如他喜欢的运动或者爱好。
物质表达
送给他一份特别的礼物，如他喜欢的品牌商品或者他需要的东西。
如果他为你投入了不少经济支持，你可以考虑以其他方式回报，如共同规划未来的经济计划。
书面表达
如果情况允许，你可以在社交媒体上公开感谢他，或者给他写一封感谢信。
在硕士论文的致谢部分提及他对你的帮助和支持。
未来规划
让他知道他的付出对你有多么重要，并且你未来会如何回报这份爱，比如毕业后和他结婚，共同组建家庭。
记得，表达感激时保持真诚和具体，让他感受到你的谢意是发自内心的