考研解除劳动合同的步骤和注意事项如下：
协商解除
劳动者与用人单位协商一致，可以解除劳动合同。
提前通知解除
劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
单方解除
用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
未及时足额支付劳动报酬的；
未依法为劳动者缴纳社会保险费的。
合同自动失效
在签约时与用人单位约定，考上研究生本协议自动失效。确定被录取后，通知用人单位并将协议书寄回，完成协议解除。
解约手续
劳动者需要提前三十天以书面形式通知用人单位，并办理离职手续，包括归还用人单位财物、结清债务等。
若特殊原因需要违约，需准备相关材料（如原单位书面同意解除的函、新单位接收函、个人申请等），经学校就业指导服务中心审核后，缴纳违约金，并领取新协议书。
法律依据
《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条、第三十七条、第三十八条。
建议
提前沟通：尽早与用人单位沟通考研意向，以便有足够的时间进行协商和准备。
书面申请：确保所有解除合同的文件（如解约函、申请书等）都是书面形式，并保留好相关证据。
遵循流程：严格按照法律规定和合同约定办理离职手续，避免违约带来的不必要的麻烦。
希望以上信息对你有所帮助，祝你考研顺利!