当室友考研成功时，你可以采取以下几种方法来缓解他的压力和情绪：
倾听与理解
陪伴：多陪陪他，听听他的感受和想法，让他知道你在身边支持他。
倾听：如果他觉得没考好或失败了，耐心倾听他的倾诉，不要急于给出建议或安慰。
实际行动
关心生活：提醒他注意休息，保持良好的作息，比如早睡早起。
提供小惊喜：在他自习或回寝室时，买一杯豆浆或热饮，给他一些小惊喜和温暖。
鼓励与信心
鼓励：对他说一些鼓励的话，相信他一定能考上，给予他足够的信心。
正面激励：提醒他即使这次考不上，明年还有机会，关键是要保持平稳复习。
分散注意力
放松活动：建议他一起去平时喜欢的餐厅或娱乐场所，放松一下紧绷的神经。
户外活动：建议他进行一些户外活动，如爬山、看电影等，帮助他从考研的压力中暂时抽离。
未来规划
展望未来：和他一起讨论未来的计划，鼓励他着手准备下一次考研，以更好的状态面对未来的挑战。
提供支持：告诉他你会一直支持他，无论他选择什么道路，都会陪伴他一起前行。
通过以上方法，你可以帮助室友在考研成功后缓解压力，调整心态，并为未来的学习生活做好规划。