在考研过程中，如果需要向导师求助，可以通过以下方式发送短信：
自我介绍与目的明确
首先，简要介绍自己的姓名、报考的学校和专业。
明确表达希望得到导师帮助的意愿，比如请求指导论文写作、研究方向的建议等。
态度要诚恳，语气恭敬。
提供必要信息
简述自己的学术背景，如本科院校、专业成绩等（如果适用）。
提及对导师研究方向的兴趣点，以及希望通过指导达到的目标。
提出具体请求
根据需要，可以具体说明请求帮助的内容，如希望导师审阅论文草稿、提供研究方向的建议等。
尽量保持请求简洁明了，避免过多占用导师时间。
合适的时间跟进
发送短信后，可以在第二天发送一条短信询问导师是否方便通话，以便进一步沟通。
在得到导师回复后，再确定通话时间，以确保尊重导师的时间安排。
示例短信内容：
```
X老师您好，
我叫XXX，今年报考贵校XX专业，初试成绩为XX。我对您的学术造诣非常钦佩，同时对您的研究方向也很感兴趣。因此，我希望能在您的指导下从事科研。
请问您是否方便在您的时间安排下，给予我一些指导或建议？如果需要，我可以提供我的论文草稿或者研究方向的详细描述。
非常感谢您的考虑，期待您的回复。
祝好!
XXX
```
建议：
尊重对方时间：确保在导师忙碌的时候不要频繁打扰，短信中要表现出对导师时间的尊重。
明确沟通目的：每次沟通都应有一个明确的目的，避免无意义的闲聊。
保持礼貌：无论是短信还是通话，都应保持礼貌和尊重，以建立良好的师生关系。
通过以上方式，可以有效地向导师表达你的求助意愿，并增加获得帮助的可能性。