考研调剂到好学校确实存在一定的难度，这主要取决于多个因素，包括你的初试分数、本科背景、报考的专业以及当年的调剂情况。以下是一些关键点：
调剂前提
调剂通常发生在一志愿上线人数不足的情况下。
调剂并不总是意味着比一志愿学校更好，有时只是相对于你的本科院校而言。
调剂难度
考研调剂到比一志愿更好的学校难度大，因为调剂生通常是分数未达到一志愿要求或一志愿复试被淘汰的学生。
调剂到比本科院校更好的学校可能性更大，但这取决于你的本科背景和实力。
调剂策略
关注调剂缺额，尤其是好学校机动名额较多的情况。
考虑自己的项目经验、科研经历等，以增加调剂成功概率。
具体院校
一些院校如新疆大学、云南大学、贵州大学和广西大学在调剂时可能接受分数较低的学生，但需考虑地理位置和物流等实际情况。
师范类专业如北京师范大学、华东师范大学等竞争激烈，录取难度大。
专业选择
理工农业类专业调剂难度相对较低，因为这些专业招收院校多，提供调剂名额也多。
会计专硕、法律非法学、教育专硕和应用心理学等专业调剂难度大，竞争激烈。
心理预期
调剂时要调整心理预期，有时可能需要接受档次下降的情况。
其他注意事项
调剂信息可能不透明，特别是对于双非院校的学生。
某些学校可能更倾向于接收985或211院校的调剂生。
综上所述，考研调剂到好学校需要综合考虑个人情况和当年的调剂市场状况。