生物考研的背书时间规划如下：
早期准备（3月-6月）
3月开始通读教材或参考书，对知识框架有个大概的了解。
6月份之前结束通读阶段，完成第一轮复习，包括听课、做笔记和做参考书上的选择填空题。
第一轮背诵（7月-9月）
7月至9月正式开始专业课的背诵阶段，这一时期不仅要把教材再过一遍，还要完成一轮背诵。这一遍背诵不要求所有知识点滚瓜烂熟，但是要掌握绝大部分考试要点。
第二轮背诵（10月-11月）
10月份到11月份，看着笔记，这时候可以2倍速再听课，再看一遍书，把历年真题分类（蛋白质、糖、等等都考了些什么）开始背真题，背完以后，在你空闲的时候重复一下，这一遍一定要背下来，最好能背着下来，这一遍的速度取决于你生物化学的第一轮，因此第一轮一定打好基础。
第三轮背诵（12月）
12月份再背一遍真题，到12月份，一天能背两年的真题的就已经很棒了嗷。这一阶段主要是巩固和复习之前背诵的内容。
建议
分散背诵：不要集中在某一时间段背书，可以分散在一天的不同时间段，例如早上起床后的1小时、上午8~10点、睡前两小时等，以提高记忆效果。
重复背诵：多次重复背诵同一内容，有助于加深记忆。建议每隔一段时间就回顾之前背诵的内容，确保知识点牢固掌握。
使用方法：可以尝试睡前背书法、听录音等辅助方法，帮助记忆。
通过以上规划，可以有效提高生物考研的背书效率，确保在考试前能够全面掌握相关知识。