七月份是考研复习的关键时期，以下是一些建议的复习内容：
英语
词汇：每天背诵150个以上词汇，重点在于积累，不必过分追求拼写。
阅读：完成两篇英语阅读练习，提升阅读速度和理解能力。
长难句：总结并理解长难句，增强对句子结构的把握。
真题：开始做英语真题，尤其是阅读部分，分析错误原因，总结出题规律。
政治
复习：开始正规的政治复习，每天投入两个小时，使用肖秀荣的《1000题》和《精讲精练》。
总结：整理并总结政治知识点，形成清晰的知识框架。
数学
强化阶段：开始数学的强化复习，完成一本习题册，多动手刷题，接触多种题型。
视频教程：选择合适的数学老师的视频教程，避免过度依赖单一资源。
专业课
笔记整理：整理并复习专业课笔记，反复滚动已学过的内容。
教材复习：多看教材，加深对知识点的理解和记忆。
时间管理
每日学习时间：合理安排每天的学习时间，确保各科都有足够的复习时间。例如，每天安排学习时间，包括数学4小时、专业课3小时、英语2小时、政治1小时。
阶段性目标：将复习内容分为多个阶段性小目标，并限时完成，以保持复习的计划性和效率。
其他
辅导班：可以考虑参加考研辅导班，通过规律听课和课后整理，有效掌握知识。
学习工具：利用学习工具如思维导图、默写等方法，提升学习效果。
七月份的复习重点在于巩固基础、提升解题能力和查漏补缺。通过合理安排时间和使用合适的学习方法，可以有效提高复习效率，为后续的复习打下坚实的基础。