考研英语一需要携带的物品和资料主要包括：
词汇书：
可以选择一本词汇书搭配一本高频词汇书，如《闪过考研词汇》、《红宝书·考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）》等，以便掌握考研英语一中的高频词汇。
历年考试真题：
最好选择带有详细解析的真题集，如《考研真相》，以便更好地了解真题的使用情况和出题规律，掌握语法、句型和长难句。
专题资料：
针对自己的薄弱环节，可以选择相关的专题进行练习，以提高复习效率。
考试证件：
身份证、准考证等有效证件，以便核对身份。
考试用具：
铅笔、橡皮、尺子、小刀、固体胶等考试用具，建议考生自己携带，以备不时之需。
手表：
建议带一个机械表，因为有些考场可能不允许带电子表。
饮用水：
考试时间较长，可以带一些饮用水，但不要喝太多，以免影响考试。
纸巾：
考试过程中可能会因为紧张而出汗，可以带一些纸巾擦拭汗水。
零食：
可以带一些零食，如巧克力、饼干等，以备不时之需，但不要带太多，以免影响考试。
其他：
根据个人习惯，还可以准备一些其他物品，如计算器（如果允许的话）、舒适的笔袋等。
建议考生提前准备好上述物品和资料，确保在考试当天能够顺利参加考试。