考研背书初试记录可以按照以下步骤进行：
选择记录工具 ：可以选择使用纸张、电子文档或其他工具进行记录。记录日期和倒计时天数：
在记录的开头，写上今天的日期和距离初试的倒计时天数。
任务安排
左侧任务安排：
如果使用纸张，可以在左侧写上今日的任务安排，在早上准备学习前写好。
顶部任务安排：如果使用电子文档，可以在每个任务的开头写上今日日期和倒计时天数。
学习时长统计
每日学习结束：在每日学习结束后，统计并记录今日的学习时长。
分开记录：如果使用电子文档，可以将每日的任务安排和学习时长分开记录。
备注和总结
备注：在记录中添加一些备注，例如学习过程中遇到的困难、解决方法或特别重要的知识点。
总结：每天或每周进行一次总结，回顾过去的学习成果和需要改进的地方。
示例
纸张记录示例
```
日期：2024年12月24日
倒计时：10天
今日任务安排：
1. 背诵《政治》第5章
2. 完成《英语》阅读理解3篇
3. 复习《数学》公式和定理
学习时长：
背诵：2小时
阅读理解：1.5小时
复习：1小时
备注：
今日背诵的《政治》第5章内容较为晦涩，但通过多次复习，理解程度有所提高。
总结：
今日学习较为充实，但在《政治》背诵上仍需加强。
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电子文档记录示例
```
日期：2024年12月24日
倒计时：10天
任务安排：
1. 背诵《政治》第5章
2. 完成《英语》阅读理解3篇
3. 复习《数学》公式和定理
学习时长：
背诵：2小时
阅读理解：1.5小时
复习：1小时
备注：
今日背诵的《政治》第5章内容较为晦涩，但通过多次复习，理解程度有所提高。
总结：
今日学习较为充实，但在《政治》背诵上仍需加强。
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通过以上步骤和示例，你可以有效地记录和管理自己的学习进度，为考研背书做好充分的准备。