选择上海的考研专业时，可以考虑以下因素：
个人兴趣与职业规划
选择与自身兴趣和职业规划相匹配的专业，能够提高学习动力和未来的职业竞争力。
学校与导师
考虑学校的整体实力、学科排名、师资力量和科研环境等因素。
了解导师的研究方向和学术成果，选择有优秀导师的专业。
录取难度与报录比
查看各专业的报录比和录取分数线，选择竞争相对较小、录取机会较大的专业。
专业热门程度
考虑专业的热门程度和未来就业前景，选择热门专业可能增加就业机会。
地理位置与实习就业
上海作为国际大都市，经济发达，选择地理位置便利、实习就业前景好的专业。
学科交叉与新兴领域
上海有许多研究生院和研究中心，提供各种交叉学科的研究生专业，如金融工程、数据科学、人工智能等新兴领域。
具体专业推荐：
上海交通大学
计算机科学与技术：热门专业，报录比高，分数线高，但招生人数较少。
新闻传播学：文科类专业，报录比17:1，分数线400，招生人数少。
管理科学与工程：理科生可跨考，报录比12:1，分数线为A类线。
戏剧与影视学：报录比20:1，分数线385分。
法律法学：只能法学相关专业报考，报录比19:1，分数线403分。
应用经济学：经济学大热门，报录比20:1，分数线375分。
复旦大学
复旦大学的考研专业也非常丰富，具体专业选择和录取情况可参考上海交通大学的相关数据。
华东师范大学
教育学、 心理学、 文学等领域具有较高的学术声誉，考研难度相对较低。
东华大学
纺织科学与工程等传统学科，考研竞争不激烈。
哲学、 经济学、 法学、 文学、 历史学、 管理学等学科表现不错。
上海大学
社会工作：实力强，报录比低，适合不想考数学的学生。
新闻学专业：录取难度适中，地理位置便利。
上海财经大学
在经济管理学科领域享有盛誉，考研难度在财经类专业中相对较高。
上海理工大学
机械、 电子信息、 法学、 食品科学与工程等热门专业，考研难度相对较低。
上海中医药大学
医学、 中西医结合、 中药学等学科被评为A+，实力强大。
建议：
综合考虑：结合个人兴趣、职业规划、录取难度等因素，选择最适合自己的专业和学校。
提前规划：尽早了解各学校的招生信息和专业情况，做好充分的准备和规划。
咨询专家：可以向学长学姐或专业人士咨询，获取更多的信息和建议。
通过以上步骤和建议，相信你可以选择到最适合自己的考研专业。