考研初期的进度安排可以按照以下步骤进行：
制定详细的时间表
早晨：8点之前起床，洗漱后投入学习。9点到10点是专注力最强的时间段，适合学习高难度知识，如数学或专业课。10点到11点半学习较简单的科目，如英语单词或网课。11点半后吃午饭。
中午：12点建议午睡一会儿，以恢复精力。下午可以继续学习，效率会更高。
晚上：晚饭后可以进行复习或进行模拟考试。10月到11月底，重点做各科真题或模拟题，并进行总结。12月初到12月底，做5套左右的精练，整合知识系统，查漏补缺。
分阶段复习
基础阶段：从开始复习到7月份之前，主要任务是稳固基础知识，构建各学科知识体系，制定各科复习计划，掌握考试基本技巧，了解基本概念理论。
强化阶段：7月到8月，开始各科目强化课程学习，明确各科重难点，学科考点精讲，掌握解题技巧，提炼历年真题精髓，重点题型精讲，总结解题方法。
冲刺阶段：11月到12月，进行历年真题模拟实战，检验复习成果，收集易错知识点，调整复习计划。12月底进行最后一套真题训练，进入考试状态。
点睛阶段：考前最后一周，进行重点习题练习，抓重点热点，强化记忆，专题复习。
具体科目安排
英语：每天0.5小时背单词，每周做3-4篇阅读，每篇阅读1小时，同时课程学习每周预计3小时。强化阶段和冲刺阶段要特别注意阅读训练，提高做题效率。
数学：在基础阶段和强化阶段，重点复习高等数学、线性代数和概率论等科目，掌握基本概念和解题方法。冲刺阶段进行真题训练，总结错题。
政治：在基础阶段，重点复习马克思主义基本原理、毛概、邓论等科目，构建知识体系。强化阶段进行专题复习，如政治经济学、历史唯物主义等。冲刺阶段进行模拟考试，查漏补缺。
专业课：根据具体专业进行复习，重点复习专业课程，掌握核心知识点，进行历年真题训练。
使用工具辅助
可以使用日历或时间管理工具，如甘特图，来详细规划每天的学习任务和时间安排，确保按计划进行。
通过以上步骤，可以制定出一个详细且科学的考研初期进度安排，帮助你高效利用时间，确保复习效果。